Hvis du har en del af kæmpe med – fysisk og mentalt – anbefaler vi ofte, at du udfylder et ‘signalskema’.
Det kan du gøre fuldstændig gratis, helt uforpligtende og næsten helt anonymt HER.
Signalskemaet er udviklet af Peter Rasmussen fra RYGmekanikeren | MASSAGE i Haderslev, og er et simpelt spørgeskema, som kan kan udfylde på få minutter. Skemaet tegner et meget tydeligt og klart billede af kroppens signaler, således at vi kan danne os et godt overblik før vi laver en masse behandling (eller hvis du slet ikke skal have en behandling, men måske skal lave en egen-indsats istedet.)
Skemaet har også den fordel, at du tvinges til at mærke efter. På den måde kommer du også selv til at se det overblik, som ofte mangler.
