Peter Rasmussen fra MASSAGE i Haderslev har været massør siden 1989 – altså i næsten 35 år. Og igennem de mange år har han arbejdet med et utal af muskulære problemer.
Derfor har han en stor træning i, at mærke hvorledes musklerne har det. Om de er trætte, udmattede, hårde, bløde, overbelastede eller… eller…
Peter taler meget om ‘glade muskler’. Muskler, som – på grund af den korrekte behandling – kan cirkulere en masse blod, kan opsuge den rette mængde væske, kan udskille sine affaldsstoffer og kan genopbygge sig påny. Når musklerne begynder at kunne alle disse ting, bliver de ‘glade’.
Det lyder måske mærkeligt, men det er noget man meget tydeligt kan mærke. Og det er en dejlig fornemmelse. Så ved man, at man er på rette vej. Hvis vi laver ‘glade muskler’ kan vi lave meget store forbedringer, og – vel at mærke – gøre det på kroppens præmisser. Når vi præcis rammer det, som kroppen kan klare, kan man ikke forbedre sig hurtigere.
Glade muskler er vejen til en meget gladere krop og en gladere hverdag.
Hvis du ikke synes at dine muskler virker særligt glade, kan en god begyndelse på en indsats, være at udfylde et signalskema. DET KAN DU GØRE HER
